miss--a的blog

油性及青春痘肌肤护理小秘密

[ 2007-01-24 15:05:00 | By: miss--a ]

油性及青春痘肌肤护理小秘密

Q饮食会影响肌肤外观和肤质吗？

是：偏食、厌食等不良饮食习惯，会导致某些重要营养元素缺乏，从而影响你的肌肤外观和肤质。
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摸得着－－保护双手的8个小诀窍

[ 2007-01-24 10:49:00 | By: miss--a ]

摸得着－－保护双手的8个小诀窍:

1.用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除到刺及软化粗皮。

2.坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。

3.喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。
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美丽看得见－－保养眼睛的7种方法

[ 2007-01-24 10:04:00 | By: miss--a ]

保养眼睛的7种方法：

1.切忌“目不转睛”，注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
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12生肖猪年发财运【猪　转工加薪】

[ 2007-01-16 11:36:00 | By: miss--a ]

猪年发财运

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高级CEO请注意你的座姿

[ 2007-01-13 13:39:00 | By: miss--a ]

跷腿歪椎腰痠背痛

你喜欢跷二郎腿吗？小心脊椎变成《C型》喔！脊椎医学专家汪作良医师表示：喜欢跷二郎腿做事的人，长久下来容易肌肉疼痛，像是腰痠.脖子痛最严重的状况就脊椎变形，肩膀也可能因此一高一低，不但不美观，更不健康。
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