3个美“眉”小TIPS
[ 2007-04-10 16:03:00 | By: ympczt ]
 
眉毛是眼睛的框架,它对面部起到决定性的作用,为面部表情增加力度。即便你没有化妆,只要你的眉毛经过很好的修整,你整个面部看上去也会很有型。

让眉毛伏帖,你无须花好多钱买那些特别贵的专业产品。把滋润乳液、秀发美容液或者滋润唇油梳在眉毛上,那些立起的眉毛就伏帖了。不要丢掉用完的旧睫毛膏棒,把它用肥皂和温水洗干净,然后用它来最后梳理你修好的眉毛。

  修眉之前先选一副好用的修眉钳,然后用眉梳把眉毛向下一边梳理,再向上一边梳理,同时除去不齐的眉毛,然后再次把眉毛梳理成型。双眉之间的小细毛要拔掉,但千万不要拔眉毛上面的杂毛。
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懒美人减肥10条军规
[ 2007-04-10 15:57:00 | By: ympczt ]
 
想要瘦身,又懒于去做剧烈的运动,不愿意吃伤健康的
 
 
 
现代家庭日常三餐应提倡一荤两素
[ 2007-01-26 20:49:00 | By: ympczt ]
 
长期从事消化科的朱凌云主任,坚持全家每人每天都要吃足一斤蔬菜。由于现代人普遍营养过剩,他把自己家里的食谱,也从以往的“两荤一素”改为“一荤两素”。 

  -现代家庭餐饮提倡“两素一荤” 

  在朱凌云家,每天晚上都是“两素一荤”。“以往我们总是‘两荤一素’,但现在要坚持‘两素一荤’,而且每人每天要保证能吃到一斤蔬菜。”

  现代人普遍营养过剩,引起胆囊炎、胆结石、糖尿病等疾病的发病率明显提高。朱凌云说:“最近5年里,有胃食管反流症状病人的迅速增长,可能与国内人群近年来饮食结构的改变,与西方饮食方式靠拢有关。”

  虚者补之,实者泻之是中医治疗之法。
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男人应多吃的几种食物
[ 2007-01-26 20:45:00 | By: ympczt ]
 
男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食几要素。 

富含植物纤维素的食物
1、食用一定量的铬 

铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬,如此剂量的铬是很难从食物中摄取的,因此建议男士们服用含铬的药物制剂,如复合维生素和矿物质,或饮用啤酒。
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现代白领是如何在午餐外卖中沦陷
[ 2007-01-26 20:40:00 | By: ympczt ]
 
现代都市人尤其是白领的生活中,午餐常叫外卖。在方便之宜,如何吃得舒心又有营养,是人们所关注的。

  调查

  白领对外卖营养意识淡薄

  ★好吃就行

  王女士,35岁,北京CBD商圈某公司职员

  我不喜欢单位提供的工作餐,所以每天都会自己叫外卖。在我看来,自己觉得什么好吃就吃什么,虽然有时候要多花一点钱,但是符合自己胃口,吃得多,这样下午干活也有精神。

  ★洋快餐省时省力

  何女士,31岁,北京某经纪文化公司职员

  中午同事们去吃饭了,我就打电话叫洋快餐。一般是外卖比萨、麦当劳等,省时省力,吃自己想吃的。
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我老婆的试用感受
[ 2007-01-26 19:34:00 | By: ympczt ]
 
 试用报告格式如下
  年龄:35岁
  皮肤类型:中性     试用产品1:莱茵玫瑰纯露
  优点:清爽、补水
  缺点:希望有更多香型
  试用感受:随着时间的推移,我老婆护肤品也用了不少,期间不乏有一些产品得到了她的认可。这次试用了莱因玫瑰露,感觉很好。清清爽爽,不油不腻。刚用后就有肌肤水嫩水白、立显晶透水莹的感觉; 另外老婆说感觉很光滑紧致并舒服;闻起来也很令人愉悦。真是美肌玉肤的非凡之品,用后令人倾心、愉悦、自信,展现清雅浪漫的纯美气质。
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美丽护肤经验推荐,请支持哦 
[ 2007-01-14 14:24:00 | By: ympczt ]
 
▲1、啤酒收毛孔 

  取一只干净的小碗,倒入啤酒。将化妆棉浸入啤酒约3分钟。取出化妆棉,微拧后敷在脸上(或鼻子上),让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。 

  啤酒中的酒精能够促进血液循环,滋润肌肤,加速新陈代谢。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂,不仅可以预防面疱、脓疱,对收缩毛孔也有很好的功效。 


▲2、西红柿泥 

  洗掉之后能明显看到皮肤细了呢,和啤酒效果差不多。
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